少林童子功首先要就练好基本功,即马步桩、椅子桩、丁字桩等 同时也练视、听、抓、拉、推、举、踢等 身法有八要,即起、落、进、退、反、侧、收、纵 其动作名称包括:罗汉睡觉、童子拜观音、童子拜佛、朝天蹬、中底藏花、燕式平衡等 少林童子功有外功、内功和柔功,一直都是少林寺的秘传功法 少林童子功是民间传统武术经典套路
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