想要健身减重后颜值身材双丰收，定要谨慎减重过快导致皮肤松弛
2024-03-08 11:14:25
导演：铭霞 
主演：李雪钰  更多...
类型： 未知
地区：未知
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第1集
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《想要健身减重后颜值身材双丰收，定要谨慎减重过快导致皮肤松弛》 演员表
剧情简介
节食和过多的运动时间会迅速使肌肉和脂肪脱落，从而使您的皮肤来不及适应。这意味着使皮肤紧贴身体的支撑性基础肌肉结构会消失，脂肪也会使皮肤紧绷。大多数减肥计划，甚至那些声称很慢的减肥计划，都希望每周减少1-2斤的脂肪。但是大多数人每个月只能减少2-3斤的体内脂肪。每月超过2-3斤的任何减肥都可能是减的肌肉，而不是脂肪。
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